Yazan Andréas RB Deolinda, BA, BSc
7 Ağustos 2024517
HİSSELER
Tarihsel olarak dans bir şifa biçimi olarak kullanılmıştır. Afrika kültüründe dans, daha yüksek bir güçle bağlantıyı sembolize etmek ve geçiş haklarını onurlandırmak için insanları topluluklar halinde bir araya getirmek için çeşitli kabilelerde yankı bulmuştur, ancak otizm için dans terapisini duydunuz mu?
Elbette, dans yoluyla etkileşim dünya çapındaki kültürlerde mevcuttur. Çağdaş, afro ve/veya balo salonu dansı gibi dans stilleri, belirli konular hakkında diyalog başlatmak için bir hareket biçimi olarak kullanılır, ancak aynı zamanda ifade için de kullanılır – ister kendini ifade etmek ister topluluk katılımı olsun. Dans, her hareket veya jest belirli stil için amaçlı olarak beden diliyle iletişim kurmak için bir ortam görevi görür.
Birçok dansçı, dansın kendileri için kişisel bir şifa veya terapi biçimi olduğunu, çünkü hareket ve beden farkındalığı yoluyla hislerini ve duygularını iletmelerini sağladığını ileri sürer. Dans, beden ve müzik arasındaki bir bağlantıdır; dans yoluyla amaçlanan katarsise ulaşmak için bu iki unsurun da senkronize olması gerekir.
Bu sebeplerden (ve daha fazlasından) dolayı dans terapisi veya hareket terapisi evrimleşmiş ve giderek daha popüler hale gelmiştir. Psikoterapide dansın kullanımının özellikle anksiyete, depresyon, yeme bozuklukları veya ruhsal hastalıklar gibi durumları tedavi etmek için yararlı olduğu bildirilmektedir. Bu makale otizm için dans/hareket terapisinin (DMT) kullanımına ve bu özel bağlamdaki faydalarına bakacaktır.
Dans veya hareket terapisi nedir?
Sanat terapisi, drama terapisi , müzik terapisi ve dans/hareket terapisi (DMT) gibi terapiler, konuşma dilini gerektirmeyen evrensel bir ifade biçimi sunma yetenekleri nedeniyle sıklıkla terapi müşterileri tarafından tercih edilir.
Adından da anlaşılacağı gibi, dans/hareket terapisi hareket ve dansı içeren bir sanat terapisi biçimidir. DMT’nin bedensel ifade veya somut bir uygulama kullanması göz önüne alındığında, kişinin psikolojik durumunu ifade etmenin sözel olmayan ve evrensel yollarına izin verir. Bu nedenle, her türlü kültürel ve sosyal engeli ortadan kaldırır ve özellikle konuşma veya dil ile mücadele eden otizmli çocuklar için faydalıdır.
Ek olarak, DMT’nin terapötik biçimi benzersiz bir psikoterapi biçimidir. Danışanın, sözlü olarak konuşulması çok acı verici olanlar da dahil olmak üzere bilinçdışı sorunlarını, beden aracılığıyla konuşan ve mesafe sunan bir ortam sağlayarak ifade etmesini sağlar. Özellikle otizmli çocuklar için, dans/hareket terapisi hem sözsüz hem de yarı sözel otistik çocuklara uyum sağladığı için büyük faydalar sağlayabilir.
Dans terapisinin temel amacı nedir?
Dans/hareket terapisinin amacı, özellikle depresyon gibi ruh sağlığı sorunları yaşayan danışanlara canlılık, neşe ve genel refah duygusu sağlamaktır. Klinik olarak DMT, fiziksel, bilişsel, sosyal ve duygusal bütünleşme alanlarında bir dizi fayda sunar. DMT’nin fizyolojik tepki faydaları arasında endorfin üretimi (beyindeki pozitif beyin gelişimini destekleyen kimyasal nörotransmitterler) ve zihnin çeşitli bölümlerinin aktif olarak meşgul edilmesi yer alır.
Müzik, DMT’nin ön koşulu değildir ancak terapistin müdahale stratejisine bağlı olarak terapide sıklıkla kullanılır. Drama terapisi de dahil olmak üzere diğer sanat terapileri gibi , DMT de bir bozukluğun parçası olan negatif semptomları iyileştirmede önemli bir rol oynadığını iddia eder.
Otizm için dans terapisi
Koch ve ark. (2019) tarafından yapılan araştırma, DMT’nin anksiyete, otizm spektrum bozukluğu (OSB) (hem çocuklarda hem de yetişkinlerde) gibi gelişimsel bozukluklar, depresyon, meme kanseri, kistik fibrozis, yeme bozuklukları, yaşlılar, risk altındaki gençler, şizofreni, stres ve diğer birçok durum için etkili bir müdahale olduğuna dair kanıtlar bulmuştur.
DMT sayesinde pek çok danışan, genel refah düzeyinde iyileşme, yaşam kalitesinde artış ve beden imajında iyileşme yaşadı ve otizm de dahil olmak üzere çeşitli bozukluklarda anksiyete ve depresyon gibi klinik semptomlarda azalma görüldü.
Özellikle otizm spektrum bozukluğu için, DMT amaçlı hareket kalıplarını içerdiği ve bedensel duyumlarla yakından ilişkili olduğu için, yöntem motor gelişimi, sosyal etkileşimleri (çocuk ve terapist arasındaki terapötik ilişki geliştikçe), sosyal katılımı ve genel olarak sosyal becerilerinin gelişimini desteklediği için otistik çocuklar için olağanüstü faydalıdır (Koch ve diğerleri, 2019). Tüm bu faydalar dans hareketinin etkileriyle açıklanmaktadır.
Sonuç olarak
Dans/hareket terapisi gibi sanat terapilerinin, otizmli bireylerin yanı sıra depresyon ve anksiyete gibi diğer rahatsızlıklara sahip bireylerin refahını iyileştirmede olağanüstü faydaları vardır.
DMT, otizm spektrumunda yer alan çocuklara yönelik klinik müdahale biçimi olarak, mesleki terapi veya psikologlarla çalışma gibi diğer terapilerle birlikte kullanıldığında, bütüncül bir destek biçimine olanak sağlar.
Belki de özel gereksinimli çocuklar için dans terapisinin en iyi yanı, sözel iletişimle sınırlı olmayan evrensel bir iletişim biçimi sağlamasıdır. Otizmli çocukları sözel olmayan ebeveynlere, çocuklarının iletişim yeteneklerine hitap eden terapilerin olduğunu bilmenin huzurunu verir.
Tarihsel olarak dans bir şifa biçimi olarak kullanılmıştır. Afrika kültüründe dans, daha yüksek bir güçle bağlantıyı sembolize etmek ve geçiş haklarını onurlandırmak için insanları topluluklar halinde bir araya getirmek için çeşitli kabilelerde yankı bulmuştur, ancak otizm için dans terapisini duydunuz mu?
Elbette, dans yoluyla etkileşim dünya çapındaki kültürlerde mevcuttur. Çağdaş, afro ve/veya balo salonu dansı gibi dans stilleri, belirli konular hakkında diyalog başlatmak için bir hareket biçimi olarak kullanılır, ancak aynı zamanda ifade için de kullanılır – ister kendini ifade etmek ister topluluk katılımı olsun. Dans, her hareket veya jest belirli stil için amaçlı olarak beden diliyle iletişim kurmak için bir ortam görevi görür.
Birçok dansçı, dansın kendileri için kişisel bir şifa veya terapi biçimi olduğunu, çünkü hareket ve beden farkındalığı yoluyla hislerini ve duygularını iletmelerini sağladığını ileri sürer. Dans, beden ve müzik arasındaki bir bağlantıdır; dans yoluyla amaçlanan katarsise ulaşmak için bu iki unsurun da senkronize olması gerekir.
Bu sebeplerden (ve daha fazlasından) dolayı dans terapisi veya hareket terapisi evrimleşmiş ve giderek daha popüler hale gelmiştir. Psikoterapide dansın kullanımının özellikle anksiyete, depresyon, yeme bozuklukları veya ruhsal hastalıklar gibi durumları tedavi etmek için yararlı olduğu bildirilmektedir. Bu makale otizm için dans/hareket terapisinin (DMT) kullanımına ve bu özel bağlamdaki faydalarına bakacaktır.
Dans veya hareket terapisi nedir?
Sanat terapisi, drama terapisi , müzik terapisi ve dans/hareket terapisi (DMT) gibi terapiler, konuşma dilini gerektirmeyen evrensel bir ifade biçimi sunma yetenekleri nedeniyle sıklıkla terapi müşterileri tarafından tercih edilir.
Adından da anlaşılacağı gibi, dans/hareket terapisi hareket ve dansı içeren bir sanat terapisi biçimidir. DMT’nin bedensel ifade veya somut bir uygulama kullanması göz önüne alındığında, kişinin psikolojik durumunu ifade etmenin sözel olmayan ve evrensel yollarına izin verir. Bu nedenle, her türlü kültürel ve sosyal engeli ortadan kaldırır ve özellikle konuşma veya dil ile mücadele eden otizmli çocuklar için faydalıdır.
Ek olarak, DMT’nin terapötik biçimi benzersiz bir psikoterapi biçimidir. Danışanın, sözlü olarak konuşulması çok acı verici olanlar da dahil olmak üzere bilinçdışı sorunlarını, beden aracılığıyla konuşan ve mesafe sunan bir ortam sağlayarak ifade etmesini sağlar. Özellikle otizmli çocuklar için, dans/hareket terapisi hem sözsüz hem de yarı sözel otistik çocuklara uyum sağladığı için büyük faydalar sağlayabilir.
Dans terapisinin temel amacı nedir?
Dans/hareket terapisinin amacı, özellikle depresyon gibi ruh sağlığı sorunları yaşayan danışanlara canlılık, neşe ve genel refah duygusu sağlamaktır. Klinik olarak DMT, fiziksel, bilişsel, sosyal ve duygusal bütünleşme alanlarında bir dizi fayda sunar. DMT’nin fizyolojik tepki faydaları arasında endorfin üretimi (beyindeki pozitif beyin gelişimini destekleyen kimyasal nörotransmitterler) ve zihnin çeşitli bölümlerinin aktif olarak meşgul edilmesi yer alır.
Müzik, DMT’nin ön koşulu değildir ancak terapistin müdahale stratejisine bağlı olarak terapide sıklıkla kullanılır. Drama terapisi de dahil olmak üzere diğer sanat terapileri gibi , DMT de bir bozukluğun parçası olan negatif semptomları iyileştirmede önemli bir rol oynadığını iddia eder.
Otizm için dans terapisi
Koch ve ark. (2019) tarafından yapılan araştırma, DMT’nin anksiyete, otizm spektrum bozukluğu (OSB) (hem çocuklarda hem de yetişkinlerde) gibi gelişimsel bozukluklar, depresyon, meme kanseri, kistik fibrozis, yeme bozuklukları, yaşlılar, risk altındaki gençler, şizofreni, stres ve diğer birçok durum için etkili bir müdahale olduğuna dair kanıtlar bulmuştur.
DMT sayesinde pek çok danışan, genel refah düzeyinde iyileşme, yaşam kalitesinde artış ve beden imajında iyileşme yaşadı ve otizm de dahil olmak üzere çeşitli bozukluklarda anksiyete ve depresyon gibi klinik semptomlarda azalma görüldü.
Özellikle otizm spektrum bozukluğu için, DMT amaçlı hareket kalıplarını içerdiği ve bedensel duyumlarla yakından ilişkili olduğu için, yöntem motor gelişimi, sosyal etkileşimleri (çocuk ve terapist arasındaki terapötik ilişki geliştikçe), sosyal katılımı ve genel olarak sosyal becerilerinin gelişimini desteklediği için otistik çocuklar için olağanüstü faydalıdır (Koch ve diğerleri, 2019). Tüm bu faydalar dans hareketinin etkileriyle açıklanmaktadır.
Sonuç olarak
Dans/hareket terapisi gibi sanat terapilerinin, otizmli bireylerin yanı sıra depresyon ve anksiyete gibi diğer rahatsızlıklara sahip bireylerin refahını iyileştirmede olağanüstü faydaları vardır.
DMT, otizm spektrumunda yer alan çocuklara yönelik klinik müdahale biçimi olarak, mesleki terapi veya psikologlarla çalışma gibi diğer terapilerle birlikte kullanıldığında, bütüncül bir destek biçimine olanak sağlar.
Belki de özel gereksinimli çocuklar için dans terapisinin en iyi yanı, sözel iletişimle sınırlı olmayan evrensel bir iletişim biçimi sağlamasıdır. Otizmli çocukları sözel olmayan ebeveynlere, çocuklarının iletişim yeteneklerine hitap eden terapilerin olduğunu bilmenin huzurunu verir.
About The Author
